| Le Journal d'Angélique !!!! | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Mer 11 Juil - 10:25 | |
| poids:66,4
ce matin: thé au lait 1 c àc de miel 3 biscottes beurre et confiture
collation: lait au café
ce midi: salade de concombre avec 1 tomate 2 oeufs brouillés parmesan 1 tranche de jambon blanc comme un fruit ww
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: salade avec sauce vinaigrette 4 surimis au fromage 1 tranche de jambon blanc 1 part d'emmenthal 2 tranches de pain de mie complet 3 biscottes avec de la confiture 3 verres de lait | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Jeu 12 Juil - 5:23 | |
| poids:66,4
ce matin: thé au lait 1 c à c de miel 3 biscottes beurre et confiture 4 chocobons
collation: lait au café
ce midi: courgettes à la provençal 1 steak 1 tranche de pain de mie complet 1 pêche 1 café au lait
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir:
2 hauts de cuisse de poulet à la financière 1 part d'emmenthal fromage blanc 1 verre de lait _________________
Dernière édition par le Ven 13 Juil - 7:42, édité 1 fois | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Ven 13 Juil - 7:39 | |
| poids:66,1
ce matin: thé au lait 1 c à c de miel 3 biscottes confiture fraise
ce midi: radis sel beurre et pain blanc 1 steak courgettes à la provençal fromage pain blanc 1 pêche 1 BA vanille
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir:
2 hauts de cuisse de poulet à la financière 1 part d'emmenthal fromage blanc 1 verre de lait | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Dim 15 Juil - 1:02 | |
| menu du samedi 14 juillet
poids:66,3
ce matin: thé au lait 1 c à c de miel pain blanc grillé beurre et confiture
ce midi: 2 part de tarte au thon salade sauce vinaigrette 1 tranche de pastéque
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: 2 part de tarte au thon salade sauce vinaigrette taboulet fromage emmenthal 1 tranche de jambon blanc 1 tranche de pain de mie complet 1/2 melon 2 délices pruneaux 2 verres de lait écrémé | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Lun 16 Juil - 4:57 | |
| pas de pesée
menu du 15 juillet
ce matin: thé au lait 1 c à c de miel 2 tranches de pain de mie complet confiture
collation: lait au café 1 délice aux pruneaux
ce midi: tagine au mouton pastéque
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: brick au thon 2 part de quiche salade avec sauce vinaigrette fromage blanc et confiture à la fraise _________________ | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Lun 16 Juil - 4:58 | |
| pas de pesée
ce matin: thé au lait 1 jus de pamplemousse
collation: lait au café
ce midi: salade de tomates 1 part d'emmenthal 1 tranche de jambon blanc 1 morceau de pastèque 2 chocobons
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: tajine au mouton et semoule
à suivre | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Mar 17 Juil - 14:51 | |
| poids:66,7
ce matin: thé au lait 1 c à c de miel 2 tranches de pain de mie complet confiture
ce midi: 1 part de quiche radis beurre et sel 2 tranches de pain de mie complet 1 tomate avec concombre au fromage blanc
collation: thé au lait
ce soir: tajine de mouton salade avec sauce vinaigrette 2 tranches de pain de mie 1 part de fromage fromage blanc avec de la confiture de fraise | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Mer 18 Juil - 11:03 | |
| 66,9 kg l'horeur
je me met à la diète pendant 2 jours:
ce matin: thé au lait écrémé 1 verre de jus de pamplemousse
ce midi: bouillon de légumes avec des morceaux 1 tomate
collation: thé au lait écrémé
ce soir: bouillon de légumes avec des morceaux 1 tomate salade | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Jeu 19 Juil - 10:24 | |
| poids:65,4 ouf je me sens légère!!
ce matin: thé au lait écrémé
collation: café au lait écrémé
ce midi: bouillon de légumes avec des morceaux
collation: thé au lait avec du blanc de poulet trop faim
ce soir: bouillon de légumes avec morceaux 1 tomate _________________ | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Ven 20 Juil - 5:36 | |
| poids:64,8
ce matin: thé au lait écrémé 1 jus de pamplemousse
collation: lait écrémé au café
ce midi: 1 steak haché purrée de pois cassé 1 pêche
collation: thé au lait écrémé
ce soir: salade blanc de poulet 1 yaourt aux fruits 1 verre de lait | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Sam 21 Juil - 2:42 | |
| poids:64,7
ce matin: thé au lait 1 tranche de pain de mie et confiture
ce midi: filet de porc à la moutarde et crème fraîche champignons 1 yaourt aux fruits
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: soupe de poisson avec morceaux fromage 1 verre de vin rouge 1 yaourt aux fruits 1 craquinette fraise 1 verre de lait écrémé | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Dim 22 Juil - 11:11 | |
| poids:65,3
ce matin: thé au lait
collation: lait écrémé au café
ce midi: 3 verres de champagne blanc de poulet, 4 olives noires,fromage frais apéro 1 cuisse de poulet tex mex semoule avec légumes de couscous fromage blanc
collation: thé au lait
ce soir: salade avec sauce vinaigrette 1 morceau de comté 1/2 melon 1 verre de lait écrémé | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Lun 23 Juil - 10:16 | |
| poids:65,5
ce matin: thé au lait
collation: lait écrémé au café
ce midi: steak hachés et purée de pois cassé fromage blanc
collation: thé au lait
ce soir: salade avec sauce vinaigrette cuisse de poulet tex mex et semoule épicé fromage blanc 1 verre de lait écrémé | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Mar 24 Juil - 10:41 | |
| poids :65,3
ce matin: thé au lait 1 c à c De miel pain blanc grillé beurre bridelight
ce midi: salade de concombre au fromage blanc 1 tomate 2 oeufs brouillés fromage blanc 2 verres contrex frisson
ce soir: salade d'endive sauve vinaigrette saumon fumé pomme de terre fromage blanc | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Mer 25 Juil - 4:56 | |
| poids:65,5
ce matin: thé au lait 2 tranches de pain de mie complet beurre bridelight
collation: lait écrémé au café sucrettes
ce midi: 4 surimis taboulet aux crevettes jambon blanc 1 tranche de pain de mie complet 1 pêche
collation: thé au lait
ce soir:
à suivre | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Jeu 26 Juil - 10:40 | |
| poids:66,1
ce matin: thé au lait 1 c à c de miel 1 tranche de pain de mie complet 1 craquinette fraise
collation: lai técrémé au café
ce midi: steak haché épinard à la crème fraîche
fromage blanc avec de grosses cuillères confiture fraise
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: salade sauce vinaigrette 4 surimis blanc de poulet emmenthal fromage blanc avec 2 grosses cuilières à café de confiture à la fraise | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Ven 27 Juil - 6:55 | |
| poids:65,9
ce matin: 2 oeufs brouillés thé au lait 1 c à c de miel
collation: lait au café pain beurre bridelight
ce midi: taboulet blanc de poulet sauce curry jambon emmenthal pain blanc fromage blanc ave confiture de fraise
collation: thé au lait
ce soir: salade sauce vinaigrette 1 steak haché coleslaw pain blanc fromage blanc avec 2 bonnes cuillères de confiture de fraise | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Sam 28 Juil - 2:50 | |
| poids:65,4
ce matin: thé au lait 1 c à c de miel 2 tranches de pain brioché confiture fraise 4 carrés de chocolat
ce midi: steak haché au jambon purée de pois cassé 1 pêche
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: salade de riz au thon rilette de crabe emmenthal 1 tranche de pain de mie complet 1 tranche de pain de mie avec de la confiture 1 tranche de pain brioché nature 1 verre de lait
à suivre | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Lun 30 Juil - 12:36 | |
| menu du 28 juillet:
ce matin: thé au lait 1 c à c de miel pain grillé beurre et confiture
ce midi: champagne,amuses gueules foie gras avec pain brioché poulet frites
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: salade de riz au thon salade verte sauce vinaigrette pain brioché avec de la confiture | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Lun 30 Juil - 12:38 | |
| ce matin: thé au lait 1 c à c de miel pain grllé beurre et confiture
ce midi: brochettes d'agneau semoule 1 yaourt aux fruits 1 pingui
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: salade de riz au thon emmenthal 1 steak haché 1 tranche de pain brioché 2 verres de lait | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Mar 31 Juil - 5:22 | |
| poids:65,9
ce matin: thé au lait 1 c à c de mile 2 tranche de pain de mie brioché grillé avec beurre bridelight
collation: lait écrémé au café
ce midi: reste de saucisses et semoule roulade de porc farci aux cépes haricots verts fromage blanc er édulcorant liquide
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: salade de riz au thon
à suivre | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Jeu 2 Aoû - 1:30 | |
| menu du 1 aout
ce matin: thé au lait 1 c à c de miel 2 tranches de pain brioché grillé avec beurre bridelight
collation: lait écrémé au café
ce midi: apéro porto et gâteaus spaghetti à la carbonara fromage blanc avec édulcorant liquide
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: restaurant japonais | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Jeu 9 Aoû - 1:51 | |
| menu du mercredi 8 août
ce matin: thé au lait 1 cà c de miel 4 biscottes avec beurre
collation: café au lait
ce midi: show mein spécial( nouille chinoise) 1 morceau d'emmenthal 1 ourson fraise 4 reine claude doré 1 verre de lait écrémé
collation: thé au lait 1 c à c de miel 3 tartelettes fraise
ce soir: 1 steak haché purée de pois cassé 1 pêche 1 verre de lait écrémé _________________ | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Jeu 9 Aoû - 5:41 | |
| ce matin: thé au lait 1 c à c de miel 6 biscottes avec du beurre
collation: lait au café
ce midi: 2 tranches de mortadelles 2 tranches de jambon cru 1 filet de boeuf spaghetti crème fraiche pain blanc 1 part de cammenbert 4 reine claude
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: raviolis au jambon et fromage salade sauce vinaigrette
1 pêche | |
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Angélique
Nombre de messages : 564 Age : 65 Localisation : Ermont Date d'inscription : 20/03/2007
| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! Ven 10 Aoû - 12:18 | |
| ce matin: thé au lait 1 c à c de miel 4 biscottes beurre
ce midi: 2 cuisses de poulet tex mex semoule 3 pruneaux
collation: thé au lait 1 c à c de miel
ce soir: show mein spécial 4 reine claude doré 1verre de lait | |
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| Sujet: Re: Le Journal d'Angélique !!!! | |
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